News RSS
Børn og skærmtid - det skal du være opmærksom på
IPads, telefoner, computerspil og swipe-funktioner. Skærmtid er boomet de seneste år hos børn på både godt og ondt. Men hvilke anbefalinger skal man følge, og hvad er bedst for barnet? I dette blogindlæg kigger vi nærmere på problematikken og får fysioterape
Løb: kom godt fra start
Skal du i gang med at løbe, og måske deltage i et motionsløb på et tidspunkt?
Hvordan er dit energiindtag i varmen?
Du kan ikke lave optimal træning hvis dine energidepoter ikke fungerer. Hvilken type energi og hvor meget afhænger bl.a af vejret- typen af træning og varigheden.God Fysium /FysioDanmark Næstved har vi de fantastiske 32GI produkter, der bl.a fungerer rigtig godt til triathleter og andre udholdenheds idrætter.
