Beskrivelse:
2 meter elastik -
Elastikker er et meget brugt træningsredskab, og det med god grund.
Træningselastikker er lette at have med overalt, de er prisbillige og kan anvendes i forbindelse med behandlingen af de fleste typer skader i kroppen.
Samtidig kan elastikkerne anvendes til at vedligeholde kroppens bevægelighed, styrke og udholdenhed. Træningselastikker kan også med god effekt anvendes i forbindelse med holdtræning og stationstræning.
Findes i 5 sværhedsgrader:
Gul - Meget let
Rød - Let
Grøn - Medium
Blå - Hård
Sort - Meget hård